Korte lydfiler med afspændingsmetoder, åndedrætsøvelser og mindfulness
Listen on:
Friday Apr 29, 2022
Har du tanker der fylder, så prøv at parkere dem for en stund med denne øvelse.
Friday Jan 07, 2022
Sæt dig godt tilrette, luk øjnene og lyt.Afspændingen varer ca. 8 min.God fornøjelse.
